Perché non osare?
Buongiorno a tutti, perché non osare ed immaginare il nostro futuro assieme…. Cosa hai da perdere? Sono a tua disposizione, contattami. AsperAstra Coaching Valentina
Mese: ottobre 2019
In caso di necessità, rompere il vetro
Buongiorno a tutti, C’e’ un’urgenza in corso? Non resta che rompere il vetro e contattarmi… Sempre al Vostro fianco, un alleato fedele, una compagno di viaggio, una Coach. AsperAstra Coaching Valentina
Le aspettative… pericolose…
Buongiorno a tutti, oggi parliamo delle relazioni pericolose, anzi delle aspettative pericolose nelle relazioni. Le aspettative rappresentano ciò che crediamo debba essere; quando le nostre aspettative si allontanano dalla realtà, ci ritroviamo pieni di frustrazioni. Purtroppo il formarsi delle aspettative riguardo a qualcosa o qualcuno è un processo automatico; spesso abbiamo delle…
Rabbia: istruzioni per l’uso
Buongiorno a tutti, oggi parliamo di un’emozione intensa che ognuno di noi ha provato almeno una volta nella vita: la RABBIA non patologica Cosa fare: reprimerla o farla esplodere? Nessuna delle due. E’ una reazione di difesa e risponde contrattaccando con aggressività, perché abbiamo paura, siamo tristi o perché subiamo…
Sei una persona destinata al successo o al fallimento?
Buongiorno a tutti, oggi Vi pongo la seguente domanda, siete una persona che è destinata al successo o al fallimento? Come potete ben capire la scelta spetta a Voi, ecco qui di seguito un breve vademecum per riflettere assieme: PERSONA DESTINATA AL SUCCESSO Si pone degli obiettivi Ammette i propri…