Never give up – Non mollare mai

Buongiorno a tutti, ecco un video bellissimo che riguarda il percorso di crescita di questi campioni olimpionici; oltre all’allenamento fisico è indispensabile trovare quella calma interiore e concentrazione necessaria per aumentare la performance e raggiungere i successi desiderati. Puo’ capitare di cadere, anzi ci aiuta a vedere i nostri limiti…

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Finalmente l’estate..

Buongiorno a tutti, finalmente inizia l’estate, le giornate si allungano, si esce di piu, si è piu’ “sociali, iniziano i periodi dei viaggi e dei nuovi “amori”…. quale momento migliore per fare un bel programma e definire cosa vorreste realizzare? Ce ne stiamo nel nostro angolino, nella nostra zona “comfort”,…

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