Buongiorno a tutti, oggi 25 aprile, è la festa nazionale per la liberazione dell’Italia, per commemorare la libertà del Paese dopo l’occupazione tedesca della seconda guerra mondiale. Aver memoria di questo momento è importante per tutti noi, è un’opportunità di riflessione sul valore del dialogo e dell’ascolto dell’altro, senza pregiudizi. AsperAstra…
Buongiorno a tutti, iniziamo con una bella domanda….. Attendo le Vostre risposte. A presto. AsperAstra Coaching Valentina
Buongiorno a tutti, un piccola pillola di riflessione….. A presto. AsperAstra Coaching Valentina
Buongiorno a tutti, nutriamo il nostro corpo, è naturale, ma nutriamo anche il nostro cervello e ne avremo enormi vantaggi. E’ molto importante prendersi cura del nostro cervello ed adesso Vi spiego come farlo con facilità; ecco le 6 sostanze (ormoni e neurotrasmettitori) che ci possono aiutare: 1) Endorfine –…
Buongiorno a tutti, oggi parliamo di uno degli elementi essenziali per raggiungere i propri obiettivi; stiamo parlando della concentrazione e di come migliorare questa Vostra capacità. La concentrazione è indispensabile in tutti i settori (sport, studio, lavoro etc), ed è l’arma preziosa per raggiungere il successo; ovviamente è un’arte che…
Buon Pesce d’Aprile a tutti!!!! AsperAstra Coaching Valentina
